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Volume 2 : « Respiration et digestion heureuses » (80 pages, 9 exercices)

• Ce que sont le plexus solaire, le système nerveux sympathique et la douleur du plexus solaire.

Le diaphragme contracturé se tient trop bas.

Conséquences (et solutions) de la contracture du diaphragme sur :
  – le plexus solaire,
  – l’œsophage et l’estomac,
  – le reflux gastrique et la hernie hiatale,
  – la circulation veineuse des membres inférieurs,
  – la digestion,
  – le cœur serré, la pseudo urgence cardiaque de stress, l’aérophagie.
  – le dos : scoliose, douleur du bas des côtes, entre les omoplates.

Exercices de détente et d’étirement du diaphragme.

Manœuvre pour défaire la hernie hiatale.

2 séances mot à mot.

Ce volume est disponible et pourra vous être envoyé par la poste.

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