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Le diaphragme crispé, conséquences

Quand le diaphragme est tendu, ses fibres contractiles demeurent raccourcies et maintiennent en permanence son centre en position basse, ce qui peut provoquer :

1 – la sensation désagréable ou la douleur

de la contracture de ses fibres musculaires. Souvent, seules les fibres proches de la colonne vertébrale sont crispées, ce qui donne la sensation d’un nœud profond (d’où l’expression nœud du plexus solaire).

2 – un ventre en avant,

car le diaphragme demeure en sa position d’inspiration.

Le centre du diaphragme demeure en position basse, cela maintien le ventre gonflé et fait ployer le dos, la crispation du diaphragme « gonfle » le ventre

 

 crispation-diaphragme

3 – une respiration réduite,

puisque le mouvement du diaphragme est réduit.

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